Name: Multivitamin (150 stk)
Brand: FIT
SKU: 00224500
Price: 186.75 DKK
Availability: InStock

Hvad er Multivitamin fra Pharma Nord?

Multivitamin fra Pharma Nord er et bredt sammensat tilskud til kosten af høj kvalitet fremstillet under farmaceutisk kontrol. Multivitamin Pharma Nord indeholder 12 vitaminer og 6 mineraler, herunder det patenterede selenpræparat SelenoPrecise® samt andre vigtige antioxidanter. En enkelt tablet giver en høj dosis af de fleste, relevante vitamin- og mineralstoffer, bl.a. B-vitamin-gruppen.

Multivitamin Pharma Nord indeholder IKKE jern. Det skyldes, at ikke alle har gavn af et ekstra jerntilskud. Personer med behov for ekstra jern, kan dog nemt supplere med organisk bundet jern.

Hvad er vitaminer?

Vitaminer er essentielle organiske stoffer, som kroppen ikke selv danner i tilstrækkelig mængde, eller slet ikke. Derfor skal vi have dem tilført med kosten. For at et stof skal kunne kaldes et vitamin, skal manglende tilførsel kunne medføre en specifik sygdom. Vitaminer inddeles i vandopløselige og fedtopløselige vitaminer. De vandopløselige vitaminer har vi ikke store depoter af i kroppen. De udskilles relativt hurtigt fra kroppen. De fedtopløselige vitaminer er længere tid om at udskilles, og vi har som regel depoter af dem i kroppen.

Nogle vitaminer har antioxidative egenskaber. Dvs. de er i stand til at beskytte kroppens celler (arvemasse, proteiner og fedtstoffer) mod oxidativt stress. Det gælder f.eks. C, E, B2-vitamin og zink. Derudover bidrager selen, kobber, A-, D-, B6-vitamin til et normalt immunforsvar. I vitaminkomplekser er forholdet mellem de enkelte vitaminer og mineraler afpasset mængdemæssigt i forhold til hinanden.

Hvad er mineraler?

Mineraler er grundstoffer, der findes i jorden og i havet, hvorfra de optages af planter og fortsætter op gennem fødekæden. Når vi spiser planter, fisk og dyr, får vi mineraler i form af forskellige mineral-salte. Mineraler er en vigtig del af vores kost, idet nogle af dem bidrager til vedligeholdelse af knogler og tænder, og andre indgår i enzymer, hormoner og andre regulerende, biokemiske processer. Mineraler er derfor akkurat lige så vigtige for os som vitaminer.

Kroppen optager normalt ikke rene mineraler særligt godt. Uorganiske mineraler optages heller ikke lige så godt som organisk bundne afhængigt af det specifikke mineral.

Kostens mineraler inddeles i følgende kategorier alt efter hvor store daglige mængder, vi har brug for:

Makromineraler: Over 100 mg dagligt
Spormineraler: Fra 1 – 100 mg dagligt
Mikromineraler: Under 1 mg (1.000 μg) dagligt

Det er ikke således, at makromineraler på grund af højere indtagelse er vigtigere for vores helbred end mikromineraler. Det kan forklares billedligt med, at små tandhjul i et urværk er lige så vigtige for urets funktion som store tandhjul.

Se på pharmanord.dk

Gode vitamin- og mineral-kilder

Gode kilder til vitaminer og mineraler er en sund og varieret kost gerne med mange uforarbejdede fødevarer. Gode kilder til vitaminer og mineraler er generelt:

grøntsager
frugt
kød
fisk
æg
fuldkorn

Officielle anprisninger

EUs Fødevare Sikkerhedsagentur (EFSA) har vurderet dokumentationen bag en række af indholdsstofferne i produktet og anerkender følgende angivelser:

Vitamin C bidrager til normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende blodkar
Vitamin C bidrager til normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende knogler
Vitamin C bidrager til normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende brusk
Vitamin C bidrager til normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende tandkød
Vitamin C bidrager til normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende hud
Vitamin C bidrager til normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende tænder
Vitamin C, Niacin, pantothensyre, vitamin B12, vitamin B6, vitamin B2, biotin, mangan og kobber bidrager til et normalt energistofskifte
Vitamin C, Niacin, vitamin B12, vitamin B6, vitamin B2, Thiamin, biotin, magnesium og kobber bidrager til nervesystemets normale funktion
Vitamin C, Niacin, vitamin B12, vitamin B6, thiamin, folinsyre, biotin og magnesium bidrager til en normal psykologisk funktion
Vitamin C, vitamin B12, vitamin B6, vitamin A, vitamin D, folinsyre, zink, selen og kobber bidrager til immunsystemets normale funktion
Vitamin C, vitamin E, vitamin B2, zink, selen, mangan og kobber bidrager til at beskytte cellerne mod oxidativt stress
Vitamin C, Niacin, pantothensyre, vitamin B12, vitamin B6, vitamin B2, folinsyre og magnesium bidrager til at mindske træthed og udmattelse
Vitamin C bidrager til at gendanne den reducerede form af vitamin E
Vitamin C øger optagelsen af jern
Niacin, vitamin B2, vitamin A og biotin bidrager til at vedligeholde normale slimhinder
Niacin, vitamin B2 og vitamin A bidrager til at vedligeholde en normal hud
Pantothensyre bidrager til en normal syntese og omsætning af steroidhormoner, vitamin D og visse neurotransmittere
Pantothensyre bidrager til en normal mental ydeevne
Vitamin B12, vitamin B6 og folinsyre bidrager til en normal omsætning af homocystein
Vitamin B12, vitamin B6 bidrager til normal dannelse af røde blodlegemer
Vitamin B12, vitamin D, folinsyre, magnesium og zink spiller en rolle i celledelingsprocessen
Vitamin B6 bidrager til en normal cysteinsyntese
Vitamin B6 bidrager til en normal omsætning af protein og glycogen
Vitamin B6 bidrager til at regulere hormonaktiviteten
Vitamin B2 bidrager til at vedligeholde normale røde blodlegemer
Vitamin B2, vitamin A og zink bidrager til at vedligeholde et normalt syn
Vitamin B2 og vitamin A bidrager til en normal omsætning af jern
Thiamin og magnesium bidrager til et normalt energistofskifte
Thiamin bidrager til en normal hjertefunktion
Vitamin A spiller en rolle i cellespecialiseringsprocessen
Vitamin D bidrager til en normal optagelse/udnyttelse af calcium og phosphor
Vitamin D bidrager til et normalt calciumindhold i blodet
Vitamin D, magnesium, zink og mangan bidrager til at vedligeholde normale knogler
Vitamin D bidrager til at vedligeholde en normal muskelfunktion
Vitamin D og magnesium bidrager til at vedligeholde normale tænder
Folinsyre bidrager til vævsvæksten hos den gravide kvinde
Folinsyre bidrager til en normal aminosyresyntese
Folinsyre bidrager til normal bloddannelse
Biotin, chrom og zink bidrager til en normal omsætning af makronæringsstoffer
Biotin, zink og selen bidrager til at vedligeholde et normalt hår
Biotin og zink bidrager til at vedligeholde en normal hud
Chrom bidrager til at vedligeholde et normalt blodsukkerniveau
Magnesium bidrager til elektrolytbalancen
Magnesium bidrager til en normal muskelfunktion
Magnesium og zink bidrager til en normal proteinsyntese
Zink bidrager til et normalt syre-base-stofskifte
Zink bidrager til en normal omsætning af kulhydrater
Zink bidrager til en normal kognitiv funktion
Zink bidrager til en normal dna-syntese
Zink bidrager til en normal frugtbarhed og reproduktion
Zink bidrager til en normal omsætning af fedtsyrer
Zink bidrager til en normal omsætning af vitamin A
Zink og selen bidrager til at vedligeholde normale negle
Zink bidrager til at vedligeholde et normalt testosteronniveau i blodet
Selen bidrager til normal dannelse af sædceller
Selen bidrager til en normal skjoldbruskkirtelfunktion
Mangan bidrager til normal dannelse af bindevæv
Kobber bidrager til at vedligeholde et normalt bindevæv
Kobber bidrager til en normal pigmentering af håret
Kobber bidrager til en normal jerntransport i kroppen
Kobber bidrager til en normal pigmentering af huden